沈阳市国医甲状腺医院

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沈阳市国医甲状腺医院是东北地区一所集甲状腺疾病的诊疗、康复、预防为一体的专科医院,院内汇集二十多个专业学科的医师,临床经验丰富、诊疗理念先进,在治疗各种常见病及疑难杂症方面,均处领先水平. … 查看详情>>

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如何预防甲状腺炎呢?

  • 文章来源:沈阳市国医甲状腺医院 时间:2019-07-30
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  • 咨询主任

如果只是甲状腺球蛋白偏高,而其他功能指标都正常,那可能是甲状腺发炎了,多注意日常作息,不要过于疲劳,慢慢调整就可以。为了以防万一,要懂得一些甲状腺疾病的预防知识。那么,如何预防甲状腺炎呢?一起来跟沈阳市国医甲状腺医院看看吧。

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1、在日常生活中要想预防甲状腺炎的发生就要多吃些含有碘高的食物,例如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼。

2、要多吃克帮助消结散肿的食物,例如菱、油菜、芥菜、猕猴桃。要多吃提高免疫力的食物,例如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药、新鲜水果。

3、甲状腺球蛋白偏高是怎么回事?注意预防甲状腺炎,平时的饮食一定要忌刺激、辛辣、兴奋、提神的食物,如葱、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等,以免刺激患者,加重患者病情,导致疾病复发危害患者健康。

4、甲状腺炎患者的保健工作,在饮食中比较适宜食用富含高热量、高维生素、足够蛋白质和糖类的食物,注意体内营养的补充,患者还要忌油煎、烧烤等燥热性及油腻食物,多吃易消化的食物。

5、亚急性甲状腺炎患者患者适宜温补,在饮食中可以食用性味平和类食物,如谷类、豆类、水果、蔬菜等,补充人体的维生素、蛋白质等,帮助患者早日康复。

6、在生活、工作时空气要始终保持清新,睡眠要保证质量,心情要保持舒畅。

温馨提醒:上述就是关于如何预防甲状腺炎的简单介绍,希望能够帮助到大家来在生活中避免甲状腺炎的发生,保证身体健康。如果还有其他疑问,请点击咨询,然后让在线医生来为大家一一解答吧。

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